자유 왜이리쥐가나지?

작년쯤부터 그런데
나는 원래 중3때까지 운동(축구)도했었고
작년까지도 이런일없이 잘 했는데

어느순간부터 좀만 뛰어도 쥐가나서 경기도중에 나가고

몸을 풀어도 똑같네 의학적인 부분은 내가 미약해서

쥐가 나는이유를 잘 모르겠네..인터넷 찾아봐도 운동전에

몸풀라는 소리나하고 ㅜㅠ

혹시 쥐 잘나는사람 있어? 극복한 사람은?

30대 들어선순간부터 쥐가 잘나 2시간 풀로 뛰어도 이상없었거든

작년까지만해도.. 지인들이 용병와달래서 가는데 1쿼뛰고

나가고하니깐 쥐날거같은 정신적인 스트레스가 굉장해..

이유좀 알수있을까? 스트레칭 이런거말고 ㅠㅠ

장딴지 쪽이 그냥 훅 올라와..ㅠㅠ